Niveles elevados de magnesio en el cerebro mejoran el aprendizaje y la memoria
Niveles elevados de magnesio en el cerebro mejoran el aprendizaje y la memoria
Una nueva
investigación concluye que un aumento de magnesio en el cerebro mejora el
aprendizaje y la memoria en ratas jóvenes y adultas. El estudio, publicado en
la revista Neuron, sugiere que el aumento de la ingesta de magnesio
puede ser una estrategia válida para mejorar las habilidades cognitivas.
Debido a que es difícil aumentar los niveles de magnesio en el cerebro con
los tradicionales suplementos orales, los autores desarrollaron un nuevo
compuesto de magnesio, el magnesio-L-threonate (MGT), que puede aumentar
significativamente el magnesio en el cerebro a través de suplementos
dietéticos. Usaron MgT para aumentar magnesio en ratas de diferentes edades y
buscaron cambios celulares asociados con la memoria y también.
Además de mejorar el aprendizaje y la memoria, un
aumento de la concentración de magnesio en el cerebro induce un incremento del
numero de sinapsis funcionales, de la activación de las principales moléculas
de señalización y una mejora a corto y largo plazo de los procesos sinápticos
cruciales para el aprendizaje y la memoria.
[Neuron
2010]
Slutsky I, Abumaria N, Wu L-J, Huang C, Zhang L, Li B, et al.
Slutsky I, Abumaria N, Wu L-J, Huang C, Zhang L, Li B, et al.
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