¿Influye el entorno social y profesional en las pérdidas de memoria?
Con frecuencia oímos en los medios de comunicación estudios que reivindican que uno u otro estilo de vida pueden perjudicar la memoria. ¿Y el entorno social y profesional? ¿Influye en las pérdidas de memoria?
Los fallos de memoria afectan a todas las categorías profesionales. Pero hay oficios que exigen desarrollar determinadas formas de memoria. Un camarero, por ejemplo, puede llegar a memorizar decenas de veces al día, sin equivocarse, las ordenes de una docena de clientes.
En cualquier caso, prolongar una actividad el mayor tiempo posible, es la mejor garantía contra los lapsus de memoria. Esa actividad puede ser profesional y en algún caso puede ser continua o detenerse súbitamente (es la ventaja que tienen determinadas profesiones, en las que no hay jubilación forzosa) los actores, abogados, músicos, pintores, políticos, etc., parecen estar a salvo por lo tanto, de este tipo de dificultades. Pero por el contrario, estar en paro o prejubilado sin desearlo, multiplica los riesgos, sobre todo cuando hasta ese momento no se ha ejercitado más que la memoria profesional.
Por ejemplo, es el caso de un alto ejecutivo de empresa que podía dar sin equivocarse los nombres de todos los clientes de la misma, sus números de expediente y hasta sus pedidos, y que dejaba en manos de su esposa todo lo concerniente a las fiestas familiares, las fechas de los cumpleaños o las cuentas domésticas. Una vez jubilado, ya no necesita trabajar su memoria profesional, pero, a la vez, le falla la memoria "familiar" porque siempre le delego esas funciones cotidianas y constantes a su esposa. Este ejecutivo si desea fortalecer esas actividades cotidianas (llamadas «circuitos oxidados»), probablemente, le exigirá bastante esfuerzo volver a calentarlas.
La actividad puede provenir también de una afición, del entusiasmo por algo que nos interese, hobbies, lecturas, manualidades, retos personales, etc. En general, cuanto más curiosidad intelectual tiene una persona y más deseos de aprender cosas nuevas, de salir y de buscar el contacto con los demás, menos se quejará de su memoria.
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