La lectura de novelas complejas puede activar áreas claves del cerebro.
.jpg)
La lectura crítica versus la lectura informal
Los investigadores
del Center for Cognitive and Neurobiological Imaging de la Universidad de
Stanford tomaron resonancias magnéticas funcionales de varios estudiantes de
posgrado en literatura mientras leían un capítulo de Mansfield Park. Primero,
se les pidió que leyeran el libro informalmente, para disfrutarlo. Luego, se
les pidió que hicieran una lectura más crítica, algo parecido a un análisis
literario.
Este giro en los
modos de leer creó un cambio significativo en los patrones de actividad
cerebral detectados por la resonancias magnéticas funcionales. La lectura informal
activó los centros de placer mientras la crítica aumentó la actividad en la
corteza prefrontal, el área responsable de las funciones ejecutivas que nos
permiten prestar atención a actividades como la lectura.
La función
ejecutiva y el cerebro
La función
ejecutiva hace más que permitirnos leer atentamente. Esta función cerebral nos
ayuda a moderar cómo dividimos nuestra atención, a usar la memoria de trabajo y
a dirigir el cerebro en general. Juega un papel importante en la toma de
decisiones.
Aunque los
descubrimientos del estudio de Stanford son preliminares, plantean un argumento
sólido para más investigaciones sobre el impacto que tiene la lectura en la
cognición. Phillips propone que la lectura crítica puede servir de
entrenamiento “enseñándonos a modular la concentración.”
Existen otras
pruebas de que la lectura puede ser buena para el cerebro. En el 2007, un
estudio del Center for Occupational and Environmental Neurology encontró que
los lectores ávidos se beneficiaron de un aumento en la reserva cognitiva. La
reserva cognitiva es el concepto de que una actividad intelectual desafiante
— como la lectura o el entrenamiento cerebral — puede proteger al cerebro
contra negativos efectos cognitivos más adelante en la vida.
Invierta en los
hábitos saludables
Los estudios sobre
la lectura indican que el empezar a dedicarse a desafiantes actividades
intelectuales tan pronto como sea posible puede beneficiar a su cerebro a largo
plazo. Sin importar su edad, consiga hoy acceso completo a todos los juegos y
empiece a invertir en el futuro de su cerebro.
Recuperado el 12 de marzo del 2013 de http://www.baraderohoy.com/2013/02/12/la-lectura-critica-versus-la-lectura-informal/
Recuperado el 12 de marzo del 2013 de http://www.baraderohoy.com/2013/02/12/la-lectura-critica-versus-la-lectura-informal/
Comentarios
Publicar un comentario